Empathie

Capacité de se mettre à la place de l'autre et de ressentir ses sentiments et ses émotions.

source : Dictionnaire de la réadaptation, tome 1 : termes techniques d'évaluation, Maurice Blouin et Caroline Bergeron, Les Publications du Québec, 1995.


 

De nombreuses définitions sont proposées pour l'empathie, souvent confondue avec la sympathie. L'empathie implique un mécanisme de recul intellectuel qui vise la compréhension des états émotionnels des autres, tandis que la sympathie est un comportement réflexe, de type réactif. Le chercheur Giacomo Rizzolatti, directeur du département de neurosciences de la faculté de médecine de Parme, a baptisé neurones miroirs ceux qui sont responsables du mimétisme sympathique. Ces circuits neuronaux nous font adopter l'expression de l'autre, ou par identification, ressentir des sentiments de même nature ou de nature considérée comme similaire.

L'effet miroir souvent assimilé au retour fait par le praticien de l'empathie conduit à une certaine confusion dans les définitions.

Dans les sciences humaines, l'empathie désigne une attitude envers autrui caractérisée par un effort de compréhension intellectuelle de l'autre, excluant tout entraînement affectif personnel (sympathie, antipathie) et tout jugement moral.

L'empathie est une notion désignant la capacité d'une personne qui peut comprendre les sentiments et les émotions d'une autre personne, sans se faire parasiter par un état affectif ou émotionnel "sympathique" ou "antipathique". L'empathie s'associe avec un positionnement distancié, impartial et neutre.

Etymologiquement parlant, "empathie" signifierait : "comprendre l'émotion", quoique "pathos" signifierait plutôt "souffrance".

Exemples de formulations empathiques

Une personne dit : - Je n'aurais pas dû faire cela... Je ne l'ai pas fait volontairement
Retour (effet miroir) au moyen de l'empathie : - Vous regrettez ce que vous avez fait et vous vous sentez coupable...

Une personne dit : - JB m'empêche de faire ce que je veux...
Retour : - Vous éprouvez de la frustration face à JB et vous ne parvenez pas à vous affirmer...

Une personne dit : - C'était génial. J'ai passé des vacances de rêves...
Retour : - Vous êtes heureux d'avoir passé ce séjour...

Les "retours empathiques" sont relativement "normés". Il consiste à témoigner du centrage sur la personne qui s'exprime et restitue une dimension affective, en utilisant la reformulation (analogie). Ils peuvent autant être utilisés face à l'expression de sentiments positifs que négatives.

Autrement dit, l'empathie est une pratique intellectuelle qui, par définition, s'enseigne et s'apprend.

source : encyclopédie Wikipédia